TALLER D’INTRODUCCIÓ A L’AYURVEDA

TALLER D’INTRODUCCIÓ A L’AYURVEDA

Data
12 / 06 / 2022
Hora
9:30 am - 6:30 pm

Localització
La Torre del Fanal

Categories


 

Dia: Diumenge, 12 de maig

Horari: De les 9’30 h fins a les 18’30 h

Lloc: La Torre del Fanal (La Garriga)

 

 

Contingut teòric del taller:

  • Introducció (orígens, evolució, moment actual a Índia i a arreu)
  • Conceptes bàsics i aproximació als Doshas (Vata, Pitta i Kapha) i la seva importància en tots el àmbits de la vida
  • Coneixements pràctics de com funciona la vida, especialment en l’àmbit de la salut, des de l’Ayurveda
  • Estudi i pràctica de la Dinacharya (rutines i hàbits per mantenir una bona salut, independentment de l’edat).

Contingut pràctic del taller:
Pràctiques que s’aniran fent en paral•lel a la part més teòrica: elaborarem Ghee, prepararem el pa Chapati partint del gra de cereal, cuinarem el plat únic i complet que menjarem per dinar (el Kitchari), i farem totes les pràctiques habituals de la Dinacharya.

Cada assistent s’emportarà:

  • Fotocòpies dels apunts
  • Un raspador de coure per la llengua
  • Una bossa de Choorna per la higiene bucal
  • Un sabó ayurvèdic, per al cos i el cabell
  • Un pot del Ghee que haurem elaborat durant el taller
  • El dinar.

El cost del taller és a determinar.
Les places son limitades. Cal inscripció prèvia.

En el moment de la inscripció, caldrà pagar a compte 40% de l’import. La resta es liquidarà a l’inici del taller.

Quant a l'autor

Natxi - Joan administrator